►{水域海濱安全十誡}

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溪流戲水安全須知 ==海濱安全十誡
溪流戲水安全須知

清澈見底的溪流，身臨溪畔很難抗拒那股清涼的誘惑，這美麗的陷阱容易讓人活不過今天，應加強注意戲水安全。

主要溺斃原因：

岩石濕滑、隱石滑動、間距大。〈導致被水沖走或卡住石縫的意外〉。
水溫層異大、水冰冷。〈導致抽筋〉。
漩渦暗流多。〈導致被水沖走〉。
河床落差大。〈驟然凹陷陡降，導致被水淹沒或沖走〉。
豪雨山洪暴發。〈導致被水沖走〉。
穿著牛仔褲下水。〈吸水後笨重的牛仔褲往往就是拖住泳客的致命傷〉。
　

海濱安全十誡

在開放及有救生人員看守的水域戲水游泳。
在水域遊憩活動安全旗幟範圍內戲水游泳。
有人守護或結伴而游。
遵守安全標示。
勿在飯後馬上游泳。
勿在吃藥或酒後游泳。
對水域環境不熟時，詢問救生人員。
不要隨意跳水或奔跑，因水域環境隨時會改變。
如在水中有難時，不要驚慌，舉手呼救、或漂浮等待救援。
被海流沖走時要冷靜、不要與海流博鬥，要保持體力，伺機呼救。

海濱安全

瞭解海洋是非常重要的，對於海浪、風力、潮流如何影響海水的狀況，知道越多，自身就越安全，甚至在危急時救人。認識海濱警示標誌、海浪狀況是救生的重要一環。

認識海浪

海浪形成及大小，決定於風力的強弱、大小、時間。不同的海岸地形會形成特殊的岸流。海上活動應先了解海浪強度及潮流方向。
海岸地形依危險度可分成五類，危險度會因上升浪、強風、漲潮而改變，
(1)大浪區（Broad surf zone ）　　－高度危險，　只適合強壯有經驗泳者。
(2)長岸溝（Long shore trough ）　－中高度危險，難以游回岸。
(3)沙洲與激流（Bars and rips ）　－中高度危險。
(4)低潮平台形（Low tide terrace）－中低度危險。
(5)斷層形（Shore break）－　低度危險。
海浪環境　海浪，風力，海水
風浪係由風力吹拂海面所形成。風力吹拂的長短，強度，時間，決定浪的大小。浪有三種：

傾瀉浪 - 浪花強而有力，通常發生在淺沙洲的地方，特別是低潮時。
潑出浪 - 浪頂翻滾而下，如果沙洲較淺，浪花會形成管狀，此浪最適「身體衝浪」。
波濤浪 - 浪頂不起浪花，因是在水底下較深的地方，但它可是會將人衝倒並往外拖曳。
激流

激流是一股往外海的強勁水流．激流是海濱溺水事件的最大原因．激流通常是因為海岸與沙洲之間形成窄狹通道而發生，由於大浪推積海水，而後回流入海，產生拖曳效果．海浪越大，激流越強．激流由於能將無力或疲乏的游泳者拖入外海深水中而具有相當的危險性．

判定激流的方法

激流有下列之現象：

顏色較深，表示水較深．
海水混濁是由於海水攪拌起海底的砂．
水面平靜帶有小波，及白色泡沫．
激流兩旁有碎浪，延伸至海．
碎物漂流入海．
如果四周的水太平靜，就是有激流的樣子．
海流沖走時之對策

切勿驚慌，冷靜以對。
如果你是善游者，切45°度角順水流而游，等到游出水流邊界時游回岸上。
如果你不善游或已疲乏，順水流漂浮，不要與海流博鬥，
沿岸邊30~40米處順水流而游，待游出水流邊界時游回岸上或求救。
記得要冷靜，保持體力。

海濱戲水常識

海濱防曬措施
地球臭氧層破洞未癒合，過度曝曬有致癌之危險。必須做好防曬措施。寬邊帽、太陽眼鏡、長袖上衣、拖鞋、防曬油等均需備妥。避免裸身直接曝曬陽光過久，上午11時至下午2時紫外線最強，要特別注意。
海浪救生器材
海浪中最有效、快速的救生器材依次為IRB、救生板、魚雷浮漂，徒手游泳效果最差。




水上安全意識
台灣雖四面環海，游泳人口郤顯得不成比例，水上安全與救生也不受重視，以致水難頻傳。其原因應追溯至戒嚴時期封閉海岸線、政府不重視游泳運動、禁止游泳池設立、學校不重視游泳運動、游泳池也不足。游泳不受重視，水上安全也就發生連鎖反應了。
救生員常感嘆說：溺斃者往往命該如此，也就是說活該要死。因為溺者通常是些泳技不佳又不聽「勸告」者，視危險如兒戲，因此水上安全的第一步，應該人人要先有『危險意識』。

不一樣的水域：不一樣的危險
戶外水域有：魚池、河川、溪流、湖泊等淡水水域及海洋之海水水域。各種水域之水性狀況皆有不同，諸多水域潛藏危險。國人意外溺水事故多發生在海邊及溪流，主要是因為海邊夏天有颱風，海岸十公尺內會出現海浪、海嘯；內陸河溪則因山高水急，河溪流速湍急，河底坡度大，經常出現暗流漩渦。如果遊客不諳水底狀況，貿然下水或無視偌大水域隱藏的種種危險，恣意弄潮戲水，很可能要付出極大的代價。

戲水安全守則

在開放及有救生人員看守的水域戲水游泳。
在水域遊憩活動安全旗幟範圍內戲水游泳。
遵守安全標示。
不單獨下水，要有人照顧或結伴而游。
對水域環境不熟時，不隨意下水。
不要游離岸邊太遠，泳技差者不可至深水區，以免發生危險。
勿在飯後馬上游泳。
勿在吃藥吸毒或酒後游泳。
不要隨意跳水或奔跑。
不穿著牛仔褲或長褲下水。
不要倚賴充氣式浮具，萬一破裂，便無所依靠。
如自己遇險或抽筋時應鎮靜及早舉手呼救。
如遇水流，勿逆游與急流博鬥，應順流斜向游往岸邊。
體力不佳時，不要逞強下水，疲乏，眩暈，噁心，四肢抽筋時應立即上岸。
如自己遇險或抽筋時應鎮靜及早舉手呼救或漂浮等待救援。
如見有人溺水，須大聲呼救。未熟練救生技術者，不要妄自赴救。